Ingredientes:
2 xícaras (chá) de abacaxi picado
5 xícaras (chá) de água
1 pacote de gelatina em pó dietética sabor abacaxi
2 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão
1 xícara (chá) de iogurte desnatado
5 xícaras (chá) de água
1 pacote de gelatina em pó dietética sabor abacaxi
2 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão
1 xícara (chá) de iogurte desnatado
Modo de Preparo:
Em uma panela, coloque o abacaxi, a água, misture e deixe apurar no fogo médio por cerca de 15 minutos. Retire a panela do fogo, acrescente a gelatina, o adoçante e misture bem. Deixe esfriar. Em seguida, acrescente o iogurte, misture até que fique homogêneo. Despeje em taças e deixe no refrigerador por cerca de 2 horas ou até que esteja firme.
Tempo que leva para o preparo:mais de 1 hora
E essa receita dá 2 porçoes.
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